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viernes, 9 de agosto de 2013

CURIOSIDADES DE NUESTRO CUERPO


CURIOSIDADES DE NUESTRO CUERPO (ALGO QUE DEBEMOS SABER)

1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:
Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.
2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído:
Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oí­do derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.
3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo:
Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en
sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye.
4.Toser mientras te vacunan reduce el dolor:
Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.
5. Si tienes la nariz tupida:
Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.
6.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo:
Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.
7.Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano:
Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el í­ndice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.
8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo:
Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)
9. Cuando estés ebrio:
Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.
10.Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo:
Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.
11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo:
Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así­ que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.
12.Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso:
Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.
13.Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:
Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.
14.Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:
Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio.
15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:
Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.
16.Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua:
Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.
17. Memoriza los textos en la noche:
Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad...

CUANDO ALGUIEN COMPARTE ALGO DE VALOR CONTIGO, TE BENEFICIAS
Por ello tienes la obligación moral de compartirlo con los demás.


1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:
Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo 
inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.
2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído:
Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oí­do derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.
3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo:
Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en
sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye.
4.Toser mientras te vacunan reduce el dolor:
Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.
5. Si tienes la nariz tupida:
Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.
6.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo:
Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.
7.Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano:
Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el í­ndice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.
8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo:
Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)
9. Cuando estés ebrio:
Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.
10.Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo:
Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.
11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo:
Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así­ que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.
12.Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso:
Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.
13.Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:
Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.
14.Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:
Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio.
15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:
Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.
16.Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua:
Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.
17. Memoriza los textos en la noche:
Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad...

martes, 18 de junio de 2013

Esta semana 13 comunidades valencianas serán atendidas con jornadas médicas y de salud

Valencia 14 de junio de 2013(Prensa Alcaldía).- La alcaldía bolivariana de Valencia atenderá a 13 comunidades con las jornadas médicas y puntos de prevención de diabetes, uno de los puntos de atención estará durante este fin de semana en el Cementerio Municipal en una jornada especial por el Día del Padre.

Erdwin Borges, Director de Servicios Públicos anunció que desde este sábado estará ubicada una clínica móvil en la jornada que ha preparado para el Cementerio Municipal en el marco del Día del Padre, los visitantes podrán realizarse chequeos en medicina general y además el personal estará al pendiente de cualquier emergencia que pueda presentarse.

Otras jornadas médicas iniciarán este lunes con la clínica móvil en comunidades como Parcelas del Socorro III, Bella Vista I como parte del Gobierno de Calle y  Campo Carabobo, para el día martes 18 de junio las actividades continuarán en Federación, Alexander Burgos.

El miércoles en La Isabelica, Unidad Educativa Rafael Urdaneta y el jueves seguirá en Alexander Burgos y la comunidad Nelson Ballestero, ambas de la parroquia Miguel Peña.

El viernes serán atendidos los habitantes de Ezequiel Zamora y Majay. Diosa Jiménez directora de Salud del ayuntamiento declaró que no solo se realizan jornadas médicas y de salud con unidades de clínicas móviles sino que también se ejecutan campañas de prevención y despistaje de diabetes.

Ante esto, durante la semana estarán habilitados puntos de prevención y despistaje de esta enfermedad, como el lunes en la sede de la alcaldía bolivariana de Valencia, el martes en la propia sede de la Dirección de Salud, el miércoles, jueves y viernes en el Parque Recreacional Sur.

Por otro lado, la doctora Jiménez destacó que las jornadas odontológicas también serán realizadas en la comunidad Ambrosio Plaza de la parroquia Miguel Peña como parte del Gobierno de Calle municipal hasta el próximo viernes 21 de junio.

Asimismo, continúa el control de plagas a través de fumigación y abatización además de charlas informativas que ayuden a prevenir enfermedades y la reproducción de animales e insectos indeseables en los hogares. Esto se realizará en La Florida sector dos y Fundación Mendoza el día lunes, ya para el martes residencias Pechinenda y Alexander Burgos, el miércoles en Ricardo Urriera Bella Vista I y Brisas del Terminal.

Para finalizar también estarán el próximo viernes 21 de junio en el sector del Ateneo de Valencia, La Palmitas y La Quizanda, toda esto bajo la solicitud de los miembros de los consejos comunales y la gestión que la dirección de Salud lleva adelante. 

jueves, 9 de mayo de 2013

En Carabobo capacitan al Poder Popular como promotores de salud ambiental


Comunidad al Día/ Noti Arte
 El Ministerio del Poder Popular para la Salud y el Instituto Carabobeño para la Salud (Insalud) promueven un taller de capacitación del Poder Popular como promotores sociales en materia de salud ambiental.
Actualmente se capacitan en la entidad carabobeña 45 promotores, quienes reciben toda la información necesaria para desplegarse en sus comunidades y contribuir con el mejoramiento de la salud ambiental.
Así lo informó uno de los promotores sociales de Insalud, Jesús Ríos, quien comentó que una vez formados, servirán de multiplicadores en el seno de sus comunidades para promover la buena salud y el abordaje preventivo en cuanto a enfermedades endémicas como el dengue.
Igualmente dijo que tras su formación, estos promotores estarán en capacidad de evaluar las necesidades que posea cada comunidad en materia de salud ambiental, para luego servir de enlace entre la colectividad y las instituciones que permita brindar soluciones a estos requerimientos del pueblo.
Asimismo dijo que entre los proyectos a iniciar tras el taller es activar planes de abatización, desmalezamiento y desratización en las comunidades del estado, a fin de evitar la propagación de enfermedades endémicas que suelen repuntar durante la temporada de lluvias.